Aprender a Mergulhar vai Mudar a sua Vida

 APRENDER A MERGULHAR VAI MUDAR A SUA VIDA

Por: Dive SSI

Aprender a mergulhar é uma jornada incrível que muda sua perspectiva de ver a vida. Começa no momento em que você dá seu primeiro passo do gigante e desce para o oceano. Veja como aprender a mergulhar mudará sua vida.

•  Para sempre mudará sua maneira de ver o mundo

Quando você se torna um mergulhador, você começa a explorar um mundo novo e excitante abaixo da superfície. Um mundo repleto de ecossistemas fascinantes, vida marinha colorida e paisagens que você nem sabia que existiam. Testemunhar toda aquela vida muda verdadeiramente a maneira como você vê o mundo e a sua existência.

•  Amplia sua mente

Viajar para destinos emocionantes é uma das melhores coisas de ser um mergulhador. Você pode mergulhar em quase qualquer lugar; seja nas águas tropicais quentes ou nas águas frias do Ártico repletas de vida. Seja qual for a sua paixão pelo mergulho ou pela vida marinha, há um destino para você.
Todas essas viagens apresentam a você novas culturas, ambientes diferentes e experiências icônicas com a vida selvagem que enriquecem sua vida. Viajar é conhecido por ampliar a mente e aprender a mergulhar é a melhor maneira de fazê-lo.

•  Constrói amizades para a vida toda

Todos nós nos lembramos de nossa primeira viagem de mergulho ou curso de mergulho, quando nervosamente encontramos nossos novos companheiros de mergulho e uma nova aventura se desenrolou. Foi o início de algo especial e construiu amizades para a vida toda.
Quando você aprende a mergulhar, você consegue se conectar com pessoas de todas as esferas da vida, trabalhar em conjunto para atingir novos objetivos e se divertir no oceano.
Cercado por pessoas que pensam como você, com certeza você se divertirá muito. Antes que você perceba, você terá uma lista de amigos de mergulho que mal podem esperar para fazer o próximo curso de mergulho com você, para que possam explorar mais juntos.

• Aprendar a mergulhar cria lembranças que duram para a vida toda

Nada se compara a flutuar no azul profundo e ficar cara a cara com os gigantes do oceano e outros animais selvagens que você não encontrará em nenhum outro lugar da Terra. Como mergulhador,  você pode nadar com tartarugas marinhas, encontrar arraias gigantes, baleias jubartes, golfinhos, leões marinhos, tubarões e muito mais. É a oportunidade para encontrar alguns dos animais selvagens mais impressionantes do mundo e criar memórias que duram para toda a vida.

•  Melhora seu condicionamento físico

O mergulho autônomo é um ótimo esporte para melhorar seu condicionamento físico. Conforme você explora debaixo d'água, você alongará e fortalecerá seus músculos, especialmente no núcleo e nas pernas, aumentando sua resistência.
Provavelmente haverá momentos em que você estará nadando contra uma corrente ou nadando na superfície de volta à costa. Ambos também aumentarão sua aptidão aeróbica e o ajudarão a se tornar um mergulhador confiante e em boa forma.

•  Aumenta o seu bem-estar emocional

A água é conhecida por suas propriedades terapêuticas e o mergulho é uma maneira divertida de aproveitá-la ao máximo.
A imersão na água ajuda a curar e relaxar o corpo, promovendo sensações de bem-estar, paz e segurança. Os minerais da água do mar também aumentam a saúde, curando doenças de pele e feridas.
Neurocientistas e psicólogos também descobriram que estar dentro, sobre ou perto da água ajuda a controlar traumas, diminuir a ansiedade, melhorar o sono e aumentar a resiliência.

•  Diminui os níveis de estresse

Como mergulhador, você aprende a usar sua respiração para maximizar sua experiência de mergulho, gerenciar sua flutuabilidade e liberar o estresse. Tudo isso garante que as pressões da vida diária se dissipem no momento em que você entra na água.
Você também aprenderá sobre a psicologia do estresse e como quebrar esse ciclo. Essa compreensão ajuda a mantê-lo seguro na água, bem como relaxado e feliz em terra.
Faça um mergulho e seus níveis de estresse diminuirão ainda mais. Seus ombros e sua mente relaxam e você muda seu sistema nervoso para o modo zen!

•  Melhora sua auto estima e sua confiança

Aprender a mergulhar é uma ótima maneira de aumentar sua confiança e auto-estima enquanto pratica um novo esporte emocionante. Você pode aprender novas habilidades, praticar o trabalho em equipe e se divertir! Tudo isso, em um ambiente seguro e em um ritmo que funciona para você.
Sob a orientação de profissionais experientes, você descobrirá seus pontos fortes e superará seus desafios, um mergulho de cada vez. Neste esporte onde o aprendizado nunca termina, você pode se tornar a sua melhor versão!

•  Permite que você viva o seu sonho

Aprender a mergulhar oferece oportunidades que você nunca esperava. Você pode participar de expedições de conservação marinha, cruzar as águas mais remotas do mundo e muito mais. O único limite é a sua imaginação!
Antes que você perceba, você pode até decidir se tornar um Profissional e ajudar outros a aprenderem a mergulhar. Onde quer que sua jornada de mergulho o leve, tudo começa aqui.

Procure o Dive Center mais próximo, comece hoje e torne-se um mergulhador.

Créditos:

Texto e imagem: Dive SSI
Tradução e adaptação: Mares Brasil

Referência:

SSI, Dive. How learning to scuba dive will change your life. 2021. Disponível em: https://blog.divessi.com/learning-scuba-dive-will-change-your-life-7440.html. Acesso em: 01 jun. 2021.